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Oct 03, 2023

Egofit Walker Plus

Como alguém que trabalha em casa, não sou estranho ao cansaço que surge ao ficar sentado em uma mesa o dia todo enquanto sonha acordado em andar de bicicleta ou correr sob o sol direto. Tento permanecer tão ativo quanto

Como alguém que trabalha em casa, não sou estranho ao cansaço que surge ao ficar sentado em uma mesa o dia todo enquanto sonha acordado em andar de bicicleta ou correr sob o sol direto. Tento permanecer o mais ativo possível na minha vida (malhar de cinco a seis vezes por semana, por exemplo, e fazer muitas caminhadas), mas durante a semana, o trabalho vem em primeiro lugar - e o condicionamento físico muitas vezes fica em segundo plano inevitável.

No auge da pandemia, os WFHers aderiram a muitas tendências (alimentadas principalmente pelo TikTok) que maximizaram a atividade durante um dia de trabalho sedentário. Uma tendência que permaneceu durante todo esse tempo? Alcançar aqueles 10 mil passos com a ajuda de uma esteira embaixo da mesa e de uma mesa vertical. Muitos de nós ainda estamos trabalhando remotamente (ou híbridos), o que significa que estamos ansiosos para nos manter ativos, fazer o dia passar mais rápido e sermos feras da produtividade, tudo ao mesmo tempo. As esteiras embaixo da mesa podem ser um ótimo investimento para ajudar a tornar esses objetivos uma realidade - mesmo quando se trabalha das 9h às 17h, como disse uma vez a rainha Dolly Parton.

Surpreendentemente, embora eu já tivesse uma bicicleta elíptica, uma bicicleta de ciclismo, uma mesa de pé e outros utensílios voltados para o condicionamento físico em minha casa, nunca tive uma esteira embaixo da mesa. Então imagine minha empolgação quando testei um e considerei seriamente seus méritos - além do que prometem os vídeos que aparecem com a frase de pesquisa do TikTok “esteira embaixo da mesa”.

Acontece que a esteira que experimentei – a Egofit Walker Plus-M1T – não faz falsas promessas, mas também não é perfeita.

Desembalar este Egofit e montá-lo é um processo bastante simples. Ele vem com um manual de configuração passo a passo e não possui muitas peças além da base, corrimãos (já fixados na base) e controle remoto.

Uma das maiores desvantagens desta esteira é seu peso. Pesando 58,42 libras, puxá-lo equivale a pegar seu cachorro de tamanho médio (mas na verdade parece muito mais quando você já está cansado de meia hora de caminhada vigorosa). É verdade que o Egofit Walker Plus-M1T possui rodas manobráveis ​​​​na frente, o que pode ajudá-lo a transportá-lo com mais facilidade. No entanto, essa não é a melhor opção quando você simplesmente precisa mover a esteira alguns centímetros para a esquerda ou para a direita para combinar com a posição do laptop.

Depois que a esteira estiver montada e colocada onde você deseja, a parte fácil começa. Isto é, se você puder considerar caminhar/correr em uma inclinação de cinco por cento em níveis de velocidade de 1 a 6 km/h (até 3,73 mph) como fácil. Devo observar que o Egofit Walker Plus-M1T possui dois modos: corrimão para cima ou para baixo. Para a última opção, a velocidade máxima da esteira é de 5 km/h, ou seja, 3,11 mph (uso milhas a partir de agora para maior clareza).

Não demora muito para descobrir como realmente usar o Egofit. Com o clique de um botão no controle remoto (que já vem com duas pilhas AAA) você pode iniciar, parar e aumentar/diminuir a velocidade do seu tapete de caminhada. Há também uma chave de segurança magnética localizada nos corrimãos, caso você precise parar o mais rápido possível e o controle remoto não esteja à vista.

Ao longo de toda a minha experiência, não tive nenhum problema com o funcionamento dessa esteira e nunca precisei consultar o manual do usuário. Isso me deixou com mais tempo para andar no equipamento enquanto escrevia algumas postagens de ofertas do Mashable – o que considero uma bênção.

Como bônus, o manual do Egofit tem páginas dedicadas a sugestões de exercícios de alongamento e um guia de solução de problemas para problemas como o afrouxamento da esteira de corrida. Apreciei muito a facilidade de uso desta esteira (bem como os dois óleos lubrificantes que a acompanham para ajudá-lo a manter regularmente a funcionalidade da esteira de corrida).

A natureza básica do design da esteira é a principal razão pela qual ela não obteve pontuação máxima na categoria “Fator Uau”. Na verdade, não é a esteira mais barata do mercado no momento, mas possui apenas cinco métricas que você pode visualizar durante e após o treino (velocidade, passos, tempo, calorias e distância). Se você não estiver usando o aplicativo compatível do Egofit, não conseguirá ver todos ao mesmo tempo.